三生健康产业有限公司海狗丸领衔抗疲劳大队

　　一边是四年仅有一次的世界盛事，一边是熬夜看球各种疲劳感，怎么破?快来看御坊堂海狗丸领衔的抗疲劳大队，为大家带来世界杯熬夜观球健康攻略!

　　开赛前 能量储备走起来!
　　今晚自己喜爱的球队要上阵了，一阵兴奋期待感?别光兴奋了，赶紧储备能量起来!
　　熬夜观球前，一份精心准备的有针对性营养的晚餐，能为身体储备更多的能量，来熬过漫漫长夜。晚餐可以选择淀粉含量较高又容易吸收的主食，首推清粥和面条，包子、馄饨等也是较好的选择。不建议选择过于油腻和过甜的食物，这二者都不易吸收，诱发胃胀胃痛。