媒体人健康引热议如新专家倡议全民健康运动

　　据发起本次媒体人健康调研的公益支持方——NU SKIN如新公司表示，调研客观反映了中国媒体人糟糕的健康状况，但媒体人的悲剧显然不是个案，
　　公共健康专家、北京食品协会荣誉理事长金宗濂教授认为，伴随着生活节奏的加快和社会社会压力的加剧，诸如“三高”、焦虑、抑郁等多种亚健康现象不但发生在新闻工作者身上，也是整个社会大众共同面临的严峻现实，并且正越来越呈现年轻化的趋势，过去多发生在老年人身上的病症已扩散至中青年人群。
　　针对报告反映出来的媒体人营养不均衡问题，金教授建议，媒体人饮食不规律，这需要通过一些营养补充剂来补充膳食的不足，另外是可以一些具有保健功能的保健食品。针对报告反映出来的媒体人肥胖年轻化趋势及非正常肥胖问题，金教授表示，肥胖，三高，糖尿病等均属于亚健康的慢性病态，体重超重会导致血压、胆固醇，血糖指标都上升了，甚至引发一系列疾病，所以做好体重管理是非常有必要的。当然，要想真正做到远离亚健康，对媒体人来说比较现实可行的方法，归结起来其实就是三点：一是不抽烟少饮酒，二是合理均衡的营养补充和膳食，三是多运动。
　　金教授呼吁，“我们希望政府、媒体、企业和各种社会力量共同参与进来，提升全民健康意识，形成全民健康运动，从根本上缓解公众健康危机”。