康宝莱体重管理挑战赛 让体重管理变得简单

　　体重管理，是指专业医师或营养师根据顾客体质特征，给出综合营养、运动，健康生活方式等要素的个性化方案，并进行实时监测记录当天食物、水分及运动量的新型体重解决方式。不同于传统的药物、饮食，甚至仪器、按摩等方式，体重管理的目的在于通过合理的营养与适当的运动调控身体能量及物质代谢平衡，进而形成良好的行为和生活方式，最终达到并保持理想体重，以促进人体健康和谐发展的目的。

每节课都会围绕一个主题，教授关键的营养知识